아킬레스 힘줄을 조심하라 아킬레스는 장딴지 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 부분으로, 뛰고, 달리고, 걷는 데 중요한 역할을 하는 부위입니다. 운동을 좋아하시는 분이라면 아킬레스 근육 부상으로 인해 운동을 할 수 없었던 경험을 하신 분도 꽤 많을 거라 생각됩니다. 또한, 우리가 좋아하는 스포츠 스타가 아킬레스 부상으로 인해 장기간 경기에 나오지 않는 모습도 심심치 않게 볼 수 있죠. 그만큼, 우리 몸에 있어서 중요한 역할을 하고 있는 아킬레스는 나이 드신 분뿐만 아니라, 젊은 분들도 다치지 않게 조심해야 되는 부위입니다. 특히, 아킬레스 힘줄염은 젊은 층에서 점점 발생하는 빈도가 늘어나고 있다고 하니 젊은 분들도 경계해야 되는 부상중 하나입니다. 그럼, 이런 아킬레스 힘줄염의 증상은 무엇인지, 치료는 어떤..
