포스트 바이오틱스란? 프리바이오틱스나 프로바이오틱스라는 단어는 우리에게 생소한 단어가 아닙니다. 여러 매체를 통해 계속해서 유산균의 중요성이 알려지면서, 이 단어들은 우리에게 익숙한 단어가 되었습니다. 그러나, '포스트 바이오틱스'는 아마 생소하시리라 생각됩니다. 포스트 바이오틱스는 장에서 프로바이오틱스가 자신의 역할을 수행할 때 발생되는 부산물입니다. 프로바이오틱스가 프리바이오틱스를 먹어치우면서 긍정적 효과가 발생하는 데, 이때 포스트 바이오틱스도 생성됩니다. 부산물이라고 해서 안 좋은 것은 아닙니다. 포스트 바이오틱스의 핵심성분인 박테리오신은 장점막 기능을 강화해주며, 유해균을 없애주고, 장속에서 발생될 수 있는 염증을 억제하는 역할을 한다고 합니다. 또한, 위산과 담즙에 영향을 견뎌내고 장까지 안정..
