리뷰를 해보자

틱장애는 어린이들이 특별한 이유 없이 몸의 일부분을 빠르게 움직이거나 이상한 소리를 내는 현상을 말합니다. 이를 자발적인 틱 혹은 음성 틱이라고도 부릅니다. 이런 틱은 아이들의 의사소통, 학업, 사회생활에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 틱장애는 자신도 모르게 발생하며, 일시적인 현상일 수도 있고 만성적으로 지속될 수도 있습니다. 스트레스나 불안은 틱장애의 증상을 악화시키는 데 기여하므로 항상 유의해야 합니다. 그래서 가족들의 지원과 이해가 필요하며, 심리치료나 약물치료 등도 효과적인 치료 방법으로 알려져 있습니다. 틱장애의 주요 증상 틱장애의 주요 증상은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 운동 틱과 음성 틱입니다. 운동 틱이란 신체 일부분을 빠르게 움직이는 것을 말하며, 아이들은 특별한 이유 없이 눈..

배뇨에 불편함을 느끼고 계신가요? 전립선 비대증 때문일 수도 있습니다. 이 글에서는 전립선 비대증의 증상과 원인에 대해 자세히 알아볼 예정입니다. 아래로 계속 읽어보세요, 건강에 도움이 될 정보들이 가득합니다. 전립선 비대증이란 무엇인가? 전립선 비대증은 남성의 비뇨기계에 속한 전립선이 비정상적으로 커지는 질환을 말합니다. 주로 노년기 남성에게 발생하는 이 질환은 전립선의 크기가 증가함으로써 배뇨 관련 증상을 유발하게 됩니다. 노화와 함께 전립선이 커지는 것은 자연스러운 과정이지만, 일부 남성들은 이러한 변화가 복잡한 문제를 일으키는 경우도 있습니다. 전립선 비대증은 다양한 원인으로 발생하는데, 명확한 원인을 밝히지 못하고 있습니다. 유전적 요인, 가족력, 노화와 같은 요인들이 관련되어 있다는 연구 결과..

"담석증이란 무엇인지, 증상이나 원인을 알고 계신가요? 이 질환은 담석이 생겨서 발생하는데, 통증이나 소화불량 등 다양한 증상을 유발합니다. 이 블로그 글에서는 담석증의 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 자세하게 설명드릴 것입니다. 지금부터 담석증에 대해 함께 알아볼까요?" 담석증이란 무엇인가? 담석증은 담낭이나 담도에 결석이 생겨 증상을 일으키는 질환입니다. 이 결석은 콜레스테롤과 담즙의 성분 변화 때문에 형성되며, 이는 주로 담즙의 정체나 감염 등으로 발생합니다. 극심한 통증과 소화불량을 동반하는 담석증은 초음파 검사로 대체로 진단됩니다. 담석증의 주요 치료 방법으로는 복강경 담낭절제술이 있습니다. 실제로 이 질환은 많은 경우 상당한 통증을 동반하고, 때로는 복통이 나타나기도 해서 중요한 치료가 필..

"피칸은 단지 볼케이크의 장식일 뿐일까요? 사실, 이 견과류는 심장 건강을 증진시켜 주는 불포화지방산과 페놀 계열의 식물화학성분이 풍부하여 건강에 많은 이점을 가져다줍니다. 이 글을 통해 피칸이 어떻게 건강에 좋은 영향을 미치는지 자세히 알아보고, 어떤 방법으로 섭취하면 가장 좋을지 알려드리겠습니다. 지금부터 피칸의 놀라운 효능에 대해 함께 알아봅시다!" 피칸의 영양성분, 하루 섭취량 및 부작용 피칸은 불포화지방산과 페놀 계열의 식물화학성분이 풍부한 최고의 영양소 공급원입니다. 이러한 영양소들은 심장 건강에 도움을 줄 수 있으며, 콜레스테롤 수치를 감소시키는 폴리페놀 항산화 물질도 함유하고 있습니다. 영양성분하루 섭취량부작용 불포화지방산 하루에 20~35%의 칼로리 과다 섭취 시 체중 증가, 당뇨병 위험..

생각이 너무 많아 어디서부터 정리해야 할지 모르겠는가요? 정신분석 전문의로 30년간 활동한 김혜남 선생님이 쓴 책 "생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학"은 그런 당신을 위한 가이드입니다. 이 블로그 글에서는 김혜남 선생님의 접근 방법과 심리학의 핵심 포인트를 소개하며, 당신이 복잡한 생각을 잘 정리하고 행복한 삶을 이끌 수 있도록 도와줄 것입니다. 지금부터 함께 차근차근 생각을 정리해 보아요. 김혜남, 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 소개 "생각이 너무 많은 어른들"이라는 단어에 공감하시나요? 저자 김혜남의 책 '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'은 10만 부를 돌파하며 많은 사람들의 공감을 얻었습니다. 이 블로그에서는 그 책에서 담긴 심리학의 핵심 포인트를 알아보고, 어떻게 우리 생활에..

어지러움과 실신은 무척 불편한 증상이죠. 이런 불편함은 저혈압 때문에 생길 수 있습니다. 이 글에서는 저혈압의 원인과 증상, 그리고 이를 대처하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 지금부터 저혈압에 대한 모든 것을 해결해 볼까요? 저혈압의 원인 저혈압은 기립성 저혈압, 심장 및 혈관 장애, 기타 질병 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 기립성 저혈압 기립성 저혈압은 아침에 잠에서 깨어 일어났을 때 심하게 어지러움을 느낄 수 있습니다. 이는 혈압이 갑자기 급격하게 떨어지면서 발생하는 증상으로, 가벼운 어지럼증에서부터 심한 경우엔 실신까지 동반될 수 있습니다. 피부가 창백해지는 등의 다른 증상도 동반될 수 있습니다. 이러한 상태는 혈압이 빠르게 변동하고, 몸이 그 변화에 잘 적응하지 못함으로써 나타나는 ..

최은영 작가의 2018년 신작 소설집인 '아주 희미한 빛으로도'가 출간되었다. 이 책은 최은영 작가의 단편소설집으로, 이전에도 '내게 무해한 사람', '쇼코의 미소', '밝은 밤' 등으로 단편작가로서의 실력을 인정받았던 그녀의 세 번째 단편집이다. 이번 작품에서도 그녀는 섬세하고 예리한 문장력으로 다양한 인간관계와 상황을 묘사하며, 독자들의 공감과 이해를 자아내고 있다. '아주 희미한 빛으로도'는 어두운 허공에서 희미한 빛을 찾아내는 사람들의 이야기를 담고 있다. 이들은 자신들만의 방식으로 삶의 의미를 찾고, 행복을 추구하며, 끝없는 고독과 존재의 아픔과 맞서 싸우고 있다. 이 책에서는 그들의 이야기를 통해 현대인들의 삶의 모습과 그들이 직면하는 문제들을 생각해 볼 수 있다. 최은영 작가는 이번 작품에서..

2023년 9월 출간된 기무라 코노미의 책 '유리 멘탈이지만 절대 깨지지 않아'는 자주 흔들리는 사람들에게 도움이 될 마음 강화 습관을 제시한다. 이 책은 상대에 따라 상황에 따라 흔들리는 유리 멘탈을 가진 사람들에게, 강한 회복력을 갖춘 사람이 되는 방법을 알려준다. 책은 멘탈 레벨 20~40 사이에서 살아가는 사람들에게 특히 도움이 될 것으로 보인다. 이 책은 강한 멘탈을 갖춘 것보다 회복력을 강화하는 것이 중요하다는 것을 강조한다. 또한, 멘탈이 무너졌을 때는 생각을 멈추고 뇌를 쉬게 하는 것이 좋다고 한다. 이 책은 유리 멘탈을 가진 사람들에게 자신을 다독이고 강화할 수 있는 방법을 제시한다. 이를 통해 자신을 다스리고, 강한 회복력을 갖춘 사람이 되는 방법을 찾을 수 있다. 유리 멘탈의 이해 유..

최진영의 소설 '구의 증명'은 사랑하는 이의 죽음 이후 상실과 애도의 과정을 통해 삶의 의미와 죽음의 의미를 되묻는 소설이다. 이 작품은 아름다운 문장과 감성적이며 애절한 감수성을 통해 젊고 아름다운 남녀의 열정적인 사랑과 냉정한 죽음에 대해 다룬다. 최진영은 퇴색하지 않는 사랑의 가치를 전면에 내세우고, 세련된 감성과 탁월한 문체로 담아내고 있다. '구의 증명'은 출간 후 입소문으로 15만 부를 판매하며, 이를 시작으로 역주행 현상을 보인 작품 중 하나이다. 이 작품은 한 연인의 사랑 이야기를 담고 있으며, 설정만 놓고 보면 괴이하다. 소설 속 인물은 연인인 '구'와 '담'으로 두 사람은 어린 시절을 함께 했고, 첫 경험부터 죽음에 이르기까지 삶의 거의 모든 순간을 동행했다. 둘은 서로에게 과거였고, ..

"바다가 들리는 편의점"은 2023년 일본에서 출간된 마치다 소노코의 베스트셀러 소설이다. 이 소설은 편의점에서 일하는 여섯 명의 인물들의 이야기를 담고 있으며, 그들이 겪는 인간적인 감정과 성장을 그린 힐링 소설이다. 이 책은 출간과 동시에 일본에서 큰 인기를 끌어 소설 베스트셀러에 오르며, 한국에서도 많은 독자들의 사랑을 받고 있다. "바다가 들리는 편의점"은 편의점에서 일하는 인물들의 이야기를 그린 소설이지만, 그들이 경험하는 인간적인 감정과 성장을 그리는 것이 이 소설의 큰 특징이다. 이 소설은 특히 현대인들이 겪는 외로움과 고민, 그리고 그것들을 극복하기 위한 인간적인 연결과 소통의 중요성을 강조한다. 이러한 내용들이 많은 독자들의 공감과 사랑을 받아왔다. "바다가 들리는 편의점"은 마치다 소노..