리뷰를 해보자

안녕하세요! 오늘은 조현병에 대한 궁금증을 해결해드리고자 합니다. 조현병은 정신분열증이라고도 불리며, 심각한 정신장애로 인식되어 있습니다. 이 글에서는 조현병에 대한 기본 정보와 원인, 증상, 치료 방법 등에 대해 알아보고자 합니다. 조현병이란 무엇인가요? 조현병은 정신 분열증(schizophrenia)이라고도 불리는 심각한 정신장애입니다. 이 병은 정신 기능에 영향을 미쳐 사고, 행동, 감정, 인식 등에 이상이 생기게 합니다. 환자들은 현실 감각을 잃고, 환각이나 망상 등을 겪게 되어 일상생활이 어려워질 수 있습니다. 조현병의 원인은 무엇인가요? 조현병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다만, 연구자들은 유전적 요인, 환경적 요인, 그리고 뇌의 화학 물질 불균형이 관련이 있다고 생각하고 있습니다. ..

조현병이란? 조현병으로 인한 사건 사고가 날이 갈수록 높아지면서 많은 분들이 조현병에 관심을 갖고 계신 것 같습니다. 조현병으로 포털사이트 뉴스란을 검색하면 관련 사고가 나오는 것을 볼 수 있습니다. 조현병 앓다 '묻지 마 살인' 저지른 중국인 징역 20년 "나는 조현병 환자다" 마약에 취한 30대, 모텔서 검거 날이 갈수록 늘어가는 조현병 관련 사건, 사고를 보면서 과연 조현병이 무엇인지, 왜 생기는지, 초기 증상은 무엇인지 궁금증이 생겼습니다. 조현병이란 무엇일까? 조현병은 정신분열증을 가리키는 말로 사고, 감정, 지각, 행동 등의 체계를 가리지 않고 이상 증세를 보이는 정신 질환이라 할 수 있습니다. 조현병은 한 가지 증상이나 하나의 유형으로 정의되지 않고, 여러 가지 유형으로 나타납니다. 일반적으..

소시오패스란? 섬뜩한 영화 속 주인공들의 모습을 묘사할 때 우리가 자주 사용하는 단어가 있습니다. '소시오패스', '사이코패스'. 이런 단어들은 이제 우리에게 익숙한 단어가 되었습니다. 영화나 드라마에 단골 소재로 사용되고 있고, 뉴스나 각종 매체에서도 이 단어들을 자주 접할 수 있습니다. 그렇다면 소시오패스란 무엇일까요? 소시오패스란, 성공을 위해 물불 가리지 않고 어떤 일이든 하는 사람을 말합니다. 그리고 이러한 행동에 대해 전혀 양심의 가책을 느끼지 않습니다. 영화 속 악당들의 모습이 전형적인 소시오패스라고 말할 수 있습니다. 그들은 자신이 저지른 일에 대해 전혀 괴로워하지 않습니다. 소시오패스는 당신의 주변에 존재합니다. 가족, 직장, 친구 중 누군가가 소시오패스 일지 모릅니다. 소시오패스는 사이..

불안 불안하지 않은 사람이 있을까요? 누구나 겪게 되는 불쾌한 감정인 '불안', 우리는 어떻게 대처해야 될까요? 사소하고 별거 아닌 일에는 불안증세가 금방 사라지지만, 스스로가 감당하기 어려운 일을 만나게 되면 불안증세가 사라지지 않습니다. 불안은 신체적, 정신적 반응을 불러일으킵니다. 가슴이 가빠오거나, 숨을 쉬기 어려워지기도 하고, 몸이 떨리기도 합니다. 그러면서 무력감, 패배감과 같은 심리적 반응도 함께 따라옵니다. 여기서 우리는 한 가지를 구분해야 합니다. 바로 불안과 공포인데요, 불안은 자신이 인지하기도 전에 덮쳐오는 감정인데 반해 공포는 자기 자신이 인지할 수 있는 외부적 반응에 의한 감정이라 할 수 있습니다. 불안은 현대사회에서 꽤 중요한 감정입니다. 감정으로 인해 받는 고통들이 불안에 기반..

공황장애란? 공황장애는 불안과 함께 발작이 찾아오는 증상을 말합니다. 극도의 공포와 두려움으로 인해 엄청난 불안이 몰려옵니다. 또한 반복적으로 발작이 일어납니다. 공황장애는 갑작스럽게 찾아오기 때문에, 장애를 겪고 있는 사람은 언제 발작이 올지 몰라 두려움에 떨게 됩니다. 현대 사회에서 공황장애를 겪는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 그만큼 우리와 멀리 떨어져 있는 증상이 아닙니다. 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았기에, 공황 장애에 대해 어떻게 대처해야 될지 모르는 사람들도 많습니다. 증상 공황 장애는 성인에게서 많이 나타나지만, 청소년들도 종종 겪는 일입니다. 공황 장애로 인한 발작은 갑자기 시작되고, 엄청난 공포감이 몰려옵니다. 이런 증상은 일반적으로 10~20분 정도 지속되지만, 1시간 이상 지..

자존감이란? 자존감(Self-esteem)이란 말을 우리는 자주 접하게 됩니다. 자존감의 중요성이 강조되면서, 많은 분들이 자존감이란 무엇인지 알기 위해 노력하고 있습니다. 자존감을 높이는 방법을 알기 위해 여러 매체, 책 등을 이용하기도 합니다. 그렇다면 자존감이란 무엇일까요? 자아존중감, 줄여서 말하면 자존감이라고 사용합니다. 자기 자신을 스스로가 가치 있는 사람으로 인식하는 감정과 의식을 뜻합니다. 자기 자신을 사랑하는 감정, 느낌이라고 생각하면 더 쉽겠네요. 그렇다면 자존심과 자존감은 어떤 차이가 있을까요? 자존심은 다른 사람과의 관계나, 다른 누군가가 나를 바라보는 것을 더 중요하게 생각하는 감정입니다. 다른 이가 자신을 좀 더 존중하길 바라는 것이죠. 그러나 자존감은 자기 자신과 관련이 있습니..

자각몽이란? 자각몽이란 자신이 지금 꿈을 꾸고 있다는 것을 자각하는 일을 말합니다. 사람은 대게 꿈을 꿀 때, 그 꿈을 조종하지 못합니다. 꿈이란 잠을 자고 있는 동안 무의식이 만들어놓은 영화 한 편을 보는 것과 같습니다. 만약 무의식이 틀어놓은 이 영화를 내 마음대로 바꿀 수 있다면? 아마, 한 번쯤 누구나 생각해본 호기심이라 생각됩니다. 그렇다면 이런 자각몽은 왜 발생하게 되는 것일까요? 자각몽은 언제 발생할까요? 여러분이 꿈을 꿀 때 우리의 두뇌는 rem 수면과 비 rem수면을 왔다 갔다 합니다. 비 rem 수면상태는 깊은 수면 상태입니다. 이때, 여러분의 뇌, 심장, 안구는 움직임이 둔해집니다. 반면, rem 수면상태는 얕은 수면상태로, 두뇌의 활동이 비 rem 수면 때보다 더욱 활성화됩니다. 이..

가수 선미 씨의 경계선 인격장애 고백 16일 방송된 Mnet 에서 가수 선미 씨가 5년 전 경계선 인격 장애를 진단받았다고 이야기를 하였습니다. 이 이후 경계선 인격 장애에 대한 관심이 높아져 많은 분들이 무엇인지 궁금해하는 것 같습니다. 그렇다면 경계선 인격장애란 무엇일까요? 경계선 인격장애는 자기 자신과 다른 사람에 대해 생각하는 방식에 영향을 미치는 정신 문제입니다. 일종의 성격장애라고 할 수 있습니다. 불안하고 힘든 감정을 느낄 뿐만 아니라, 당신이 누구인지 혹은 좋아하는 것과 싫어하는 것조차도 불분명하고 혼란스럽게 느껴지게 됩니다. 또한 경계선 인격장애를 가진 사람은 극도로 민감한 경향을 보입니다. 또한 자신의 행동에 대해 자제력이 부족하고 자기 파괴적으로 변하게 됩니다. 그리고 화가 났을 때,..

번아웃 증후군이란? '번아웃'이란 말을 근래 들어 많이 들어보셨을 겁니다. 코로나로 인해 모두가 지쳐가고 있는 때라서 이 말이 더 많이 사용되는 것 같네요. 그렇다면 정확히 '번아웃 증후군'이란 무엇일까요? 번아웃 증후군이란, 자신이 집중하고 있는 일에 어느 순간부터 집중을 하지 못하거나 무기력함을 느끼게 되는 현상을 말합니다. 몸과 마음에 있던 모든 에너지가 소모되고 날아가 버린 듯한 느낌을 받을 때, 우리는 '번아웃'이 왔다고 말합니다. 신체적, 정신적으로 극도의 스트레스가 쌓였을 때 나타난다고 할 수 있습니다. 세계 보건 기구(WTO)에서는 '번아웃 증후군'을 직장에서 일어날 수 있는 증상 중에 하나로 말하고 있습니다. ● 신체 에너지 및 감정의 고갈 ● 자신의 직업에 대한 거리감, 또는 냉소적인 ..

피터팬 증후군이란? 네버랜드에 살고 있는 '피터팬'은 영원히 어른이 되지 않고 어린아이로 살아가는 존재입니다. '피터팬'의 존재는 동화 속에만 존재하지 않습니다. 현대인들 중에도 어른이 되고 싶지 않아 하는 사람이 많습니다. 우리는 이런 사람들을 두고 '피터팬 증후군'이라고 말합니다. 성인이 되어도 어린아이로 남고 싶어하는 심리나 행동을 가리켜 '피터팬 증후군'이라고 합니다. 피터팬 증후군인 사람은 어른이 되어 책임감 있게 사회생활을 하거나 인간관계를 맺는 것에 거부반응을 보여 이를 회피하려고 합니다. '피터팬 증후군'이란 명칭은 전문가들이 공식적으로 사용하는 용어는 아니고, 이런 모습을 보이는 사람들을 통틀어 지칭하는 용어입니다. 그렇다면 피터팬 증후군이 나타는 원인은 무엇일까요? 1. 부모의 과잉보호..