엄지손톱 세로줄 도대체 왜 생기는 걸까?

손톱으로 알아보는 건강

 

손톱을 관리하는 사람들이 늘어나면서 그에 따라 네일아트에 대한 관심도 늘어나고 있습니다. 손톱이나 코털 등이 잘 관리되어 있지 않으면 그 사람에 대한 호감도가 떨어진다는 설문조사도 있을 만큼 손톱 관리의 중요성이 커지고 있습니다. 

 

그러나 손톱을 아름답게 가꾸는 것만큼 중요한 것이 있습니다. 그건 바로 손톱에 나타나는 세로줄이나 색변화입니다. 손톱을 통해 우리의 건강상태를 체크해볼 수 있는 만큼, 손톱의 변화에도 신경 써야 합니다. 

 

손톱에 변화가 생긴다는 것은 우리 몸에 변화가 생겼다는 신호입니다. 몸의 건강에 이상이 있을 수 있다는 신호이기 때문에, 이러한 신호를 가볍게 지나치면 안 됩니다. 

 

그렇다면 세로줄이나 가로줄이 나타내는 신호는 무엇일까요? 

 

 

 

세로줄의 원인과 해결방법

 

손톱에 세로줄이 가끔 나타나곤 합니다. 세로줄이 나타나는 것은 건조함이 원인일 수 있습니다. 사람의 몸은 70%가 수분으로 이뤄져 있는데, 수분이 적절하게 공급되지 않아 건조하게 되면서 세로줄이 나타납니다. 

 

특히 겨울철에 이런 증상이 많이 나타납니다. 겨울이 되면 습도가 낮아져 건조하게 됩니다. 그리고 추워지는 날씨를 이겨내기 위해 난방기구를 많이 사용하는데, 난방기구가 더욱더 주변을 건조하게 만들어 우리 몸을 건조하게 만듭니다. 

 

건조한 몸은 많은 질병의 원인이 될 수 있습니다. 그렇기에 평소 꾸준히 물을 마셔주는 것이 건강을 위해 필요합니다. 주변에 물을 항상 준비해두고, 계속해서 물을 마시는 습관을 들여줘야 손톱의 세로줄이 생기는 것을 막을 수 있습니다. 

 

세로줄이 나타나는 또 다른 원인으로 혈액순환 장애가 있습니다. 혈액 순환이 원활하게 되지 않아 충분한 영양이 공급이 되지 않아 이것이 세로줄로 나타나는 것입니다. 

 

혈액순환 문제는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 평소 생활습관이 원인일 수 있고, 식습관, 운동 부족 등 여러 가지 이유가 있을 수 있으니 점검을 잘해봐야 합니다. 그리고 혈액순환 문제인 것 같다면, 필히 병원을 찾아 의사와 상담을 받아 보길 추천합니다. 

 

 

 

검은 줄이 나타난다면?

 

검은색 세로줄이 나타난다면 흑색종을 의심해볼 수 있습니다. 진한 갈색으로 세로줄이 나타난다면 이를 의심해봐야 합니다. 

 

흑색종은 치료를 받지 않으면 주변 피부를 망가트리기 때문에 빠르게 치료를 해야 합니다. 검은색으로 세로줄이 나타났다면 지체하지 마시고 병원을 방문하시길 바랍니다. 

 

 

출처 - The Sun