소변에 거품이 나는 현상
소변을 보고 나면 거품이 나는 경우가 종종 있습니다. 특히, 아침에 일어나 소변을 볼 때 거품이 많이 있는 것을 확인할 때가 많습니다. 일반적으로 소변을 보고 나서 거품이 많이 생기는 경우는 흔치 않습니다. 건강에 특별한 이상이 있지 않다면 거품이 많이 생길 이유가 없으니까요.
하지만, 소변을 보고 난 후에 거품이 지나치게 많다면 우리는 거품뇨를 의심할 수 있습니다. 거품뇨는 소변에 단백질이 섞여서 나오는 단백뇨일 경우에 발생할 확률이 높습니다. 하지만 소변을 보고 나서 거품이 발생했다고 거품뇨라고 걱정할 필요는 없습니다.
소변을 오랫동안 참았다가 한꺼번에 보는 경우, 소변과 변기의 물에 마찰에 의해 거품이 생기는 경우도 많습니다. 이런 경우에는 크게 걱정할 필요가 없습니다.
거품이 생기는 원인
일시적인 원인에 의해 나타나는 경우
- 탈수
- 스트레스
- 극한의 상황에서 추위나 더위에 노출되었을 때
- 오랜 시간 동안 서있거나 걷는 경우
- 신체에 무리가 올 수 있는 격한 운동
- 임신
- 약물
신장 질환에 의한 경우
소변을 보고 난 후에 거품이 생기는 가장 큰 이유는 소변이 나오는 속도 때문입니다. 소변이 빠르게 낙차 하여 변기 물 표면에 닿게 되면 거품이 많이 발생합니다. 또, 아침에 일어나면 몸속에 수분이 부족한데 이런 점도 거품이 많이 생기게 하는 요인 중에 하나입니다.
거품이 많이 나는 소변은 알부민과 같은 단백질이 소변 속에 많이 들어있다는 것을 말합니다. 소변 속에 들어 있는 단백질은 공기와 접촉하여 거품을 만들어냅니다.
일반적으로 신장은 혈액 속에 들어있는 필요 이상의 물과 불순물을 여과하여 소변을 통해 몸 밖으로 내보냅니다. 그러나 신장이 문제가 생기게 되면 여과를 하는 기능에 이상이 생기게 되고, 기능이 제대로 작동하지 않아 몸안에 머물러야 할 단백질들이 그대로 소변을 통해 밖으로 배출되게 됩니다. 이것을 단백뇨라고 부릅니다. 이런 현상이 나타난다는 것은 신장에 이상이 생겼다는 것을 의미합니다.
그렇기 때문에 거품뇨가 자주 반복된다면 신장에 이상이 생겨 나타나는 것일 수 있으므로 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 신장에 이상이 생긴 원인 이외에도 요로감염에 의한 거품뇨가 발생할 수 있으니, 요로감염에 의한 거품뇨인지 확인을 하시는 것도 중요합니다.
증상
신장에 이상이 생겨서 단백뇨가 나타난다면 아래와 같은 증상이 발생할 수 있습니다.
- 손, 발, 복부, 얼굴이 붓기 시작한다
- 잦은 소변
- 피로, 수면장애
- 메스꺼움, 구토
- 피부가 건조하거나 가려움이 발생
소변에서 거품이 일어나는 현상과 함께 위와 같은 증상이 지속해서 나타난다면 병원을 방문해 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
치료
당뇨병과 고혈압
신장에 이상이 생겨서 나타나는 거품뇨는 종종 고혈압이나 당뇨에 의해 발병되기도 합니다. 당뇨병이나 고혈압은 신장에 무리를 줄 수 있기 때문입니다.
당뇨병은 균형 잡힌 식단과 운동을 병행하면서 혈당을 관리하여야 합니다. 그리고 자신의 혈당 수치가 정상범위에 위치하고 있는지 확인하는 것도 중요합니다. 몸속에 혈당이 높다면 신장을 손상시킬 수 있기 때문에 혈당을 잘 관리해야 합니다.
고혈압의 경우에도 식단 관리와 함께 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 과다한 소금, 단백질의 섭취를 제한하면서 자신의 혈압 수치를 확인하고 관리하여야 합니다.
단백뇨가 아닌 일반적인 거품뇨는 특별한 치료를 요하지 않는 경우가 대부분입니다. 거품이 발생하였다고 해서 자신의 신체에 이상이 생겼다고 너무 걱정할 필요는 없습니다. 다만, 몸이 아프면서 거품뇨가 계속 나타난다면 병원을 방문해 이를 확인해 보는 것이 좋습니다.
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